Il cammino spirituale dell’Hatha Yoga si avvale di tecniche psicofisiche che -grazie alla purificazione del corpo e della mente- donano all’individuo più concentrazione ed energia. Tecniche con una valenza spirituale che consentono di accedere a un più vasto stato di…

Il corso ideale per chi vuole prendersi cura del proprio corpo, ritrovando il proprio benessere psico-fisico, tonificando i muscoli, lavorando su concentrazione e respiro. “In 10 sedute ti senti meglio, in 20 sedute migliori il tuo aspetto fisico, in 30…

Nell’era dell’informatizzazione ritroviamo il piacere di usare penne, pennini, calamai ed altri strumenti di scrittura per realizzare lettering classici, originali e divertenti.   “Per l’individualismo proprio del Rinascimento la scrittura tende a divenire, attraverso l’elaborazione stilistica delle forme tradizionali, creazione personale;…

La Pittura è un mezzo per poter esprimere se stessi attraverso forma, colore, luce ed ombra. Proprio come se stessimo imparando un nuovo linguaggio andremo, passo per passo, ad approfondirne le molteplici potenzialità con uno sguardo rivolto alla fantasia. CORSO…

Corso di Yoga Dinamico e Passivo con Meditazione       Durante il corso andremo ad indagare la nostra percezione di noi stessi e del rapporto che abbiamo con gli altri. Nel corso degli incontri daremo spazio a: meditazione, la…

Muovere i primi passi verso la meditazione Come un bambino impara a camminare e pian piano prende sicurezza, così noi dobbiamo imparare a muoverci per affrontare con serenità e coraggio il viaggio della vita. L’obiettivo della meditazione è ambizioso, ma…

Workshop di scrittura narrativa per la realizzazione di un’antologia: I luoghi della mente.  Un laboratorio che vuole essere uno spazio di discussione e confronto fra insegnante ed allievi sulle tematiche della narrativa, del raccontare, della lettura per poi raccogliere gli…